На тренинг я пошла, потому что было ощущение, что застряла на одном месте. Хотелось встряхнуться, посмотреть на свою жизнь и работу под другим углом. Когда узнала о тренинге, сразу поняла, что поеду.

После тренинга многое внутри поменялось. Я стала спокойнее относиться к неудачам, отказам и ситуациям, которые раньше выбивали из колеи. Даже те сложности со здоровьем, с которыми столкнулась позже, стала воспринимать совсем по-другому. Как будто появились внутренние инструменты, которые помогают проходить через такие периоды.

Больше всего мне запомнилась глубокая проработка отношений с родителями. Я была уверена, что эта тема для меня уже закрыта, но оказалось, что это не так. После этой практики стало намного легче.

Для меня это была настоящая перезагрузка. Я получила именно то, за чем ехала, и уже рекомендовала этот тренинг коллегам. Это точно не про техники продаж — это про внутренние изменения, которые потом отражаются и в жизни, и в работе.

Я ехала на тренинг за состоянием. В какой-то момент поняла, что сама уже не справляюсь. Могла себя ненадолго вытащить на каком-то эмоциональном подъеме, но хотелось найти что-то, что работает глубже и надолго.

Честно говоря, я вообще не ожидала, что получу такой результат. После тренинга многое начало меняться как будто само собой. Я поменяла машину, мы наконец купили маме квартиру, и это были очень важные изменения для меня. Но самое главное произошло внутри.

Я вдруг разрешила себе чувствовать. Разрешила злиться, плакать, проживать эмоции, а не делать вид, что у меня всегда всё хорошо. Раньше мне казалось, что это неправильно. Сейчас понимаю, что мне можно быть разной.

И еще я очень хорошо запомнила не сами упражнения, а ощущения. До сих пор помню, что чувствовала в тот момент. Наверное, именно это и осталось со мной сильнее всего.

Если бы меня спросили, стоит ли ехать, я бы не стала долго объяснять. Просто сказала бы: «Поезжай». Потому что каждый всё равно заберет с этого тренинга что-то своё. Именно то, что ему сейчас действительно нужно.

Я до этого никогда не была на подобных программах, поэтому вообще не знала, чего ожидать. После тренинга появилось какое-то внутреннее спокойствие.

Наверное, больше всего я забрала работу со страхами. Теперь, когда становится страшно, я не пытаюсь от этого убежать. Понимаю, что это нормально, и просто иду дальше. Еще стала замечать свои ограничивающие убеждения. Раньше вообще их не видела, а сейчас постоянно ловлю себя на каких-то мыслях и думаю: «Так, вот с этим тоже надо поработать».

И еще после тренинга у меня появилось ощущение, что я могу больше. Как будто стала смелее. Раньше многое останавливало, а сейчас хочется пробовать, двигаться дальше и не бояться нового.